アダルトチルドレン
今ここの心 ここまりこ
心理カウンセラーの
坂部まり子です
このところ、
自分はアダルトチルドレン（AC）
ですと、カミングアウトされる方が
増えています
元々はACは
アルコール依存症の親の元で
生き延びた子どもが
大人になり
生きづらさを抱えている人を
さしていました。
何年か前から「毒親」という言葉が出てきて
アルコール依存症やギャンブル依存症
などの機能不全家族に限らず
過保護、過干渉
一見何の問題もない
愛情に溢れたように見える
家族の中でも
ACの症状に苦しむ人が出てきました
普通の親が
普通の子どもを壊す
操り人形のように育った子ども
私自身がそうでした
愛情を受けて育ったはずなのに
その愛情を、
支配する為の愛情に感じていました
こんなに愛しているんだから
あなたの為を思っていうんだから
親の言う通りに生きていけば
間違いないんだから
あなたは、何も考えなくていい
と
どちらも、自分が自分の思考や感情のままで
生きること
自分で考えることを許されず
生きることが、できなかった人達です
そのまま
ありのままでは
認められなかった人達
ACですと、おっしゃる方の多くは
過去に捕らわれ翻弄され
過去にどっぷり浸かり込んで
がんじがらめになって
身動きできなくなって
いる人が多いです
思考は現実を作り出す
今、ここの自分が、すべてです
過去に縛られて
過去に翻弄されて
他人軸で生きるのか
それとも、今の自分と向き合い
今ここの自分を受け入れ
認め
許し
自分軸で生きるのか
決めるのは、
その人自身です
大切な自分の
現実を作っていくのは
自分自身
それが思考は現実化すると言われる所以です
自分の人生は自分にしか
生きれない
決めるのは、あなた
その覚悟を決める為に
カウンセリングを受けに来てください
その覚悟を決められた方が
本来の自分を取り戻し
自分らしく生きることが、できるまで
共に歩んでいきます。
お任せください
共に歩んで、いきましょう
ご連絡お待ちしています
坂部まり子
TEL:09068195398
ホームページ
https://kokomariko.com
メール
mariko@kokomariko.com
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